|
Inteligencja emocjonalna w praktyce |
Opis szkolenia:
Sukces w życiu zależy nie tylko od intelektu, lecz również od umiejętności kierowania emocjami. Czym jest i w jaki sposób inteligencja emocjonalna pomaga odnieść sukces zawodowy? Trzeba pamiętać, iż oprócz wykształcenia, wiedzy, zdolności
np. technicznych, na każdym stanowisku do powodzenia konieczny jest jeszcze jeden komponent – inteligencja emocjonalna. To ona zapewnia skuteczność zawodową, umożliwia bezkonfliktową pracę zespołu oraz zwiększa umiejętność wprowadzania i akceptowania zmian.
Skierowane do:
■ Menedżerów, kadry kierowniczej
■ Pracowników na stanowiskach, gdzie indywidualne emocje mają wpływ na realizację zadań oraz na powodzenie pracy w zespole
Cel:
- Poznać wpływ emocji na relacje interpersonalne
- Umieć rozpoznawać emocje swoje i innych pracowników
- Wprowadzić indywidualny program zarządzania emocjami
Program:
1_ Typy inteligencji
- Inteligencja emocjonalna EQ
- Inteligencja IQ
- Diagnoza - test
2_ Automotywacja
- Mechanizmy powstawania emocji
- Rozpoznawanie i nazywanie własnych emocji
- Konstruktywne wyrażanie emocji
- Świadome zarządzanie własnymi emocjami
- Analiza studium przypadku - wideo
3_ Rozwój empatii
- Dostrajanie się do rozmówcy
- Rozpoznawanie emocji drugiej strony
- Radzenie sobie z niekonstruktywnym przekazem
- Budowanie pozytywnych relacji
- Otwarta komunikacja
- Postrzeganie i błędy z niego wynikające
4_ Techniki redukcji stresu
- Trening autogenny wg Schultza
- Wizualizacja
5_ Inteligencja emocjonalna a podejmowanie decyzji
- Sposoby podejmowania decyzji bez udziału emocji
- Decyzje zespołowe a indywidualne
Jak przebiega szkolenie:
Na początku szkolenia uczestnicy przeprowadzają autodiagnozę, która pozwala im określić swoje słabe i mocne punkty. Wykorzystanie techniki wideo pozwala na spojrzenie z dystansu na własne zachowanie. Każdy ma okazję odkryć, jakie są jego wyuczone, preferowane emocje i świadomie stosować te, które umożliwiają właściwe relacje z innymi. Stosowane są techniki wizualizacji, ćwiczenia na zachowanie niewerbalne, odgrywanie i analiza scen z „życia wziętych”.
Czas trwania: 2 dni
Cena szkolenia: 2200 zł
(obejmuje obiad i dokumentację)
| TERMINY (przed zapisem prosimy o kontakt w celu potwierdzenia terminu szkolenia): |
|
|
viagra candy viagra for sale buy cheap viagra online
viagra tabs
indian viagra purchase viagra viagra non prescription viagra substitutes cialis viagra cialis levitra
|
|
|
